Afgezien van het veroorzaken van huidschade, waar de meesten van ons waarschijnlijk al ervaring mee hebben of tenminste van gehoord hebben in de vorm van zonnebrand, kunnen UV-stralen ook schade aan onze ogen veroorzaken. Maar wat zijn UV-stralen precies en hoe kunt u ervoor zorgen dat u uw ogen beschermt tegen de schade die ze veroorzaken?
Wat zijn UV-stralen?
UV-stralen zijn ultraviolette lichtstralen die onzichtbaar zijn voor het menselijk oog. Het is een vorm van elektromagnetische straling met een golflengte van 10 - 400 nanometer. Hun golflengte is korter dan het zichtbare lichtspectrum, en daarom kunnen menselijke ogen ze niet zien.
UV-stralen worden door de zon uitgezonden en maken deel uit van het zonlicht. In totaal maken UV-stralen ongeveer 10% uit van de elektromagnetische straling die de zon uitzendt. UV-stralen kunnen worden onderverdeeld in UV-straling met een lange golflengte en UV-straling met een korte golflengte.
De zon zendt veel UV-straling uit. Wij kunnen echter alleen op aarde leven, omdat wij een atmosfeer hebben die ons tegen de zonnestralen beschermt door het meeste (schadelijke) licht van de zon weg te filteren.
Wat zijn de gevolgen van UV-straling voor de mens?
U kunt deze blootstelling aan UV-straling het duidelijkst ervaren wanneer u een kleurtje krijgt of verbrandt. Maar blootstelling aan UV-straling kan ook het risico op het krijgen van huidkanker vergroten. Behalve voor onze huid kan UV-straling ook schadelijke gevolgen hebben voor onze ogen en ons circadiane ritme en ons immuunsysteem aantasten.
Hoewel UV-stralen zowel schadelijke als gunstige effecten hebben, moeten we er toch voor zorgen dat we ons altijd goed beschermen.
De beste manier om te weten of u uw moet beschermen en hoe, is door de UV-index te raadplegen en te weten wanneer en welke bescherming nodig is.
Waarom zijn UV-stralen schadelijk voor de ogen?
UV-stralen zijn schadelijk voor de ogen in het bijzonder omdat blootstelling aan UV-stralen oogirritatie kan veroorzaken, het gezichtsvermogen kan verminderen en in zeer ernstige gevallen ook kan leiden tot ooglidkanker. Als onze ogen te veel aan UV-stralen worden blootgesteld, kan de straling het dioptriesysteem van het oog aantasten, wat acuut of chronisch kan zijn, en ook het netvlies van onze ogen aantasten.
Verder kan blootstelling aan UV-straling bindvliesontsteking veroorzaken en tot vertroebeling van het hoornvlies leiden, of zelfs cataract veroorzaken.
Hoe kan ik mijn ogen beschermen tegen UV-straling?
Wanneer u voor langere tijd in de zon bent, smeert u zich voldoende in met zonnebrandcrème en/of draagt u beschermende kleding om uw huid te beschermen tegen overmatige blootstelling aan UV-straling die kan leiden tot schade en beschadiging van onze huid.
Waarom zou u niet hetzelfde doen voor uw ogen? De gemakkelijkste en meest betaalbare manier om onze ogen tegen UV-stralen te beschermen is een zonnebril met of zonder sterkte.
Gemeenschappelijke indicatoren voor zonnebrilbescherming
Zonnebrillen kunnen worden ingedeeld in verschillende UV-factoren, vergelijkbaar met de SPF in zonnebrandcrème. De meest voorkomende is UV400.
Brillenglazen kunnen in 5 verschillende categorieën worden ingedeeld, die de tint en de donkerheid van het glas als volgt aangeven:
Categorie 0: 3-20 %
Categorie 1: 20-57 %
Categorie 2: 57-82 %
Categorie 3: 82-92 %
Categorie 4: 92-97%
Zonnebrillen met de CE-markering moeten ten minste tot een golflengte van 380 nanometer filteren en voldoen aan de EU-richtlijnen. Verder is het belangrijk dat de zonnebril die u koopt om uw ogen te beschermen, uw hele oog bedekt.
Luxreaders zonnebrillen zijn UV400 en hebben categorie 3.
Wat is UV 400?
Als je nieuwe zonnebril een aanduiding UV400 heeft, betekent dat dat de bril straling en licht tot een golflengte van 400 nanometer filtert. Daarom wordt UV400 ook wel "100 procent bescherming" genoemd, omdat het uw ogen beschermt tegen het volledige spectrum van golflengten van UV-straling (dat is tot 400 nm).
Ik ga op vakantie, welke zonnebril moet ik kopen?
Als u op vakantie gaat, zou UV400-bescherming perfect moeten zijn. U zou kunnen overwegen welke zonnebrilcategorie uw voorkeur heeft, gebaseerd op hoe intens de schittering en de helderheid van de zon zijn, en waar u op vakantie bent. Over het algemeen, op het strand en in/bij de zee, is de UV-straling hoog, en u wilt uw ogen beschermen om te voorkomen dat u een "surfersoog" krijgt, en het water weerkaatst vaak of verhoogt zelfs de straling en blootstelling. Daarom is het belangrijk om je ogen goed te beschermen met een stijlvolle designer zonnebril.
Als u normaal gesproken een leesbril gebruikt en de voordelen daarvan niet wilt missen tijdens het lezen op het strand, kies dan voor een zonnebril met sterkte die ervoor zorgt dat u tegelijkertijd kunt lezen en uw ogen kunt beschermen, zonder dat u meerdere lagen leesbril en zonnebril tegelijk hoeft te dragen.
Waar moet ik op letten als ik een zonnebril koop?
Het kan erg verwarrend zijn om te weten waar u op moet letten als u op zoek bent naar een stijlvolle, beschermende zonnebril. Dus hier zijn een paar dingen die u zou kunnen overwegen om te zorgen voor de beste bescherming en looks met uw nieuwe zonnebril met en zonder sterkte in de zomer:
-
Staat er "CE" op de zonnebril?
Gefeliciteerd, de stijlvolle zonnebril die je hebt gekozen voldoet aan de EU-richtlijnen en zou je ogen moeten beschermen tegen UV-licht met golflengtes tot 380 nanometer.
-
Zie je dat je zonnebril de UV400-indicator heeft of zelfs UV480?
Perfect, uw ogen worden beschermd tegen licht en straling tot de overeenkomstige golflengte. En als u het zich herinnert van het begin, UV-stralen kunnen een golflengte hebben tot 400 nanometer, dus u zou beschermd moeten zijn!
-
De lenzen hebben een zeer donkere tint, dus dat betekent dat ze veel licht filteren, toch?
FOUT. Hoewel donkere brillenglazen natuurlijk veel UV-straling kunnen filteren, betekent het donkerder zijn van de glazen niet automatisch dat de bescherming ook hoger is. Donkere glazen kunnen echter wel de schittering verminderen die vermoeidheid van onze ogen veroorzaakt.
-
Ik heb nog een oude zonnebril liggen, dus ik heb geen nieuwe nodig, toch?
FOUT. Zonnebrillen kunnen na verloop van tijd ook hun bescherming verliezen. Het is raadzaam een opticien te laten controleren of uw zonnebril uw ogen nog voldoende beschermt. Het kan zelfs slechter zijn om een zonnebril te dragen die uw ogen niet meer beschermt, dan helemaal geen zonnebril te dragen. Achter donker getinte glazen gaat je pupil meer open dan normaal en als je zonnebril de UV-stralen niet voldoende filtert, kan hij op die manier nog grotere schade aanrichten.
-
Wat zijn de zonnebrillentrends in 2022?
Als u geïnteresseerd bent in de (zonne)brillentrends van dit jaar, raden wij u aan ons vorige artikel "Brillentrends 2022" en "Vind uw perfecte zonnebril" te lezen om erachter te komen welke zonnebril het beste bij uw stijl, look en behoeften past!
Blog posts
Houd de brillentrends voor heren 2024 in de gaten
Op zoek naar de nieuwste brillentrends voor heren? Zoek niet verder. Dit jaar zien we een heropleving van retro-geïnspireerde monturen, waarbij dunne metalen en ronde vormen vooral populair zijn. Een andere grote trend zijn oversized monturen, perfect om een statement mee te maken. En last but not least voegen doorschijnende gekleurde monturen een vleugje speelsheid toe aan elke outfit. Dus update je brillenspel en probeer een van deze trendy stijlen uit. Je ogen (en outfit) zullen je dankbaar zijn.
Hoe uw bril schoonmaken
Als u uw bril met of zonder sterkte veel draagt, wordt hij natuurlijk vuil en wordt hij blootgesteld aan stof, vuil of zelfs de natuurelementen en kan hij zijn sporen achterlaten op uw designerbril. Een bril is een delicaat correctiemiddel of -accessoire en moet grondig worden gereinigd om er optimaal gebruik van te kunnen maken. Maar hoe kunt u uw bril goed schoonmaken en wat moet u NIET doen?
Wat zijn UV-stralen en waarom zijn ze schadelijk voor de ogen?
Afgezien van het veroorzaken van huidschade, waar de meesten van ons waarschijnlijk al ervaring mee hebben of tenminste van gehoord hebben in de vorm van zonnebrand, kunnen UV-stralen ook schade aan onze ogen veroorzaken. Maar wat zijn UV-stralen precies en hoe kunt u ervoor zorgen dat u uw ogen beschermt tegen de schade die ze veroorzaken?